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预防流感,请您注意!
2009-05-13

这个季节正是呼吸道疾病的高发时期,近来甲型H1N1疫情在全球逐渐蔓延,我国已经发现二例疫情。为了保证您的健康建议每天定时关闭空调打开所有窗户对办公室进行通风。同时请各位注意以下事项预防疾病的发生:

第一,经常洗手,保持双手清洁,并用正确方法洗手。
第二,多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方。
第三,避免用手接触你的眼睛、鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手、共餐等。
第四,有呼吸道感染症状或发烧时,应戴上口罩,及时就医,出现流感样症状,留在家里和限制与其他人接触。
第五,不随地吐痰,打喷嚏时用纸巾捂住鼻口,擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。
第六,养成良好的个人生活习惯,如多吃水果、蔬菜,多锻炼,多饮水,吃营养丰富的食品,足够的睡眠。

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